Termal oteller, sağlık ve rahatlama arayan misafirlerin vazgeçilmez adreslerinden biridir. Ancak bu deneyimin faydalı ve güvenli olması için termal suyun sıcaklık değeri büyük önem taşır. Peki, termal otellerde su sıcaklığı kaç derece olmalıdır? İşte detaylar…
Termal Su Kaç Derece Olmalı?
Termal otellerde kullanılan suyun sıcaklığı, genellikle 35°C ile 42°C arasında olmalıdır. Bu aralık, insan vücudu için hem konforlu hem de sağlık açısından uygundur.
| Sıcaklık Aralığı | Kullanım Amacı |
| 34-36°C | Rahatlatıcı, gevşetici, hafif banyo terapileri |
| 37-39°C | Kas ve eklem ağrıları için ideal sıcaklık |
| 40-42°C | Kısa süreli kullanım için, kan dolaşımını hızlandırır |
| 43°C ve üzeri | Tavsiye edilmez, ciltte tahrişe ve tansiyon sorunlarına neden olabilir |
Termal Sular Hangi Hastalıklara İyi Gelir? için tıklayınız
Kimler İçin Hangi Termal Su Sıcaklık Uygundur?
Romatizma ve eklem ağrısı yaşayanlar için termal su sıcaklığı, 38-40°C aralığında olmalıdır. Bu sıcaklık, kasları gevşeterek ağrının azalmasına yardımcı olur. Öte yandan, cilt rahatsızlığı olan bireyler için daha ılımlı bir sıcaklık önerilmektedir; 36-37°C aralığı, cildin iyileşmesi ve rahatlaması için idealdir. Spor sonrası rahatlama arayanlar için ise 37-39°C sıcaklık, kasların gevşemesine ve yorgunluğun atılmasına yardımcı olur. Bu sıcaklık, spor sonrası dinlenme süreçlerini destekler. Hamileler ve yaşlılar içinse, doktor kontrolü altında 34-36°C sıcaklık önerilmektedir; bu, hem güvenliği sağlamak hem de rahatlama sunmak açısından önemlidir.
